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Laufen Stäfa Mittagslauf

Nach 9 Monaten: zurück im Büro, zurück beim Mittagslauf

Ist das echt schon wieder so lange her? Nach neun Monaten kehrt bei uns in der Firma vermehrt Normalität ein und somit geht es auch wieder öfters los auf einen Lauf in der Mittagspause. So wie heute Montag bei traumhaftem Spätsommerwetter. Es hat schlicht gut getan – für meinen Fuss und erst recht für das Gemüt.

Neujahr 2021 Wandern Winter Schnee Gaplüt Toggenburg

Auf ein gesundes 2021

Nach einem aussergewöhnlichen Jahr starten wir mit möglichst viel Zuversicht ins 2021. Im Alltag und bei der Arbeit hoffe ich auf eine baldige Rückkehr zur Normalität, wie sie vor Corona war. Sportlich jedoch möchte ich genauso weiter machen, wie das vergangene Jahr gelaufen ist. Einzig die Wettkämpfe dürften dann mal lieber wieder real und in normaler Form stattfinden. Ansonsten? Laufen und dabei ganz viel Spass haben!

Greifensee Greifenseelauf MeinLauftagebuch

Greifenseelauf der etwas anderen Art

Corona lässt grüssen und liess die Organisatoren vom Greifenseelauf in Uster mächtig hirnen. Das wichtigste zuerst: der Lauf findet statt! Wenn auch in stark veränderter Form und über eine ganze Woche verteilt. Chapeau den Verantwortlichen, immerhin gehört der Greifenseelauf zu den grössten Laufsportveranstaltungen der Schweiz! Hoffen wir nun auf ein genauso tolles Erlebnis beim Lauf um den Greifensee – Coronabedingt auf 17.9 und 7 Kilometern.

OneMillionRun Laufen

22.6 von 1’115’765 für den #OneMillionRun

Die Schweiz lief die letzten zwei Tage mit dem #OneMillionRun erfolgreich aus dem Stillstand! 80’249 Läuferinnen und Läufer erreichten innerhalb von 48 Stunden satte 1’115’765 Kilometer. Ich selbst durfte am Samstag bei einem traumhaften Lauf um den Greifensee meine persönlichen 21.6 Kilometer dazu beitragen. Die Schweiz läuft – weiter so!

OneMillionRun Laufen

#OneMillionRun – am nächsten Wochenende läuft die Schweiz aus dem Stillstand

Viel zu lange schon wird unser Alltag von Covid-19 geprägt. Deshalb läuft die Schweiz am kommenden Wochenende mit dem #OneMilionRun gemeinsam aus dem Stillstand. Individuell und doch gemeinsam. Unter Einhaltung aller Vorschriften des Bundesamtes für Gesundheit (BAG) und dennoch völlig frei. Startend zu Hause auf der Heimstrecke und doch mit einem gemeinsamen Ziel – innert 48 Stunden eine Million Kilometer erlaufen. Sei auch du dabei am #OneMillionRun vom nächsten Wochenende.

Laufen Training Pfaffhausen Wald Fällanden Greifensee

Tolle Laufmomente in Woche 8 von HomeEinfachAlles

Wie schon so oft in den vergangenen Wochen durfte ich auch heute wieder viele wunderschöne Laufmomente erleben auf meiner HomeRunde im Dreieck Pfaffhausen, Dübendorf und Fällanden am Greifensee. Es sind nebst dem Einkaufen die wenigen Stunden, die ich ausserhalb des eigenen Heimes verbringe. Das kleine Wörtchen Home ist ja aktuell ganz gross und kann so ungefähr vor alles gestellt werden. HomeOffice, HomeKindergarten, HomeLauf, HomeSchooling, HomeFeierabendbier, HomeKaffeepause und so weiter, so lange einem das Home behagt.

Mir behagt es im Grunde schon lange nicht mehr und ich bin froh geht nächste Woche mit dem eingeschränkten Kindergartenbetrieb wenigstens etwas von unserem (fast) normalen Alltag wieder los. Und was mache ich, wenn mir die Decke auf den Kopf zu fallen droht? Genau! Laufen.

Laufen Training Pfaffhausen Wald Fällanden Greifensee

Lauferlebnis in drei Akten

Mensch, hat das heute gut getan! Ein toller Lauf runter zum Greifensee und wieder hoch nach Pfaffhausen. Voller Genuss und eine Freude für meine Seele. Die ganze Corona-Ausnahmesituation zerrt langsam an meinen Kräften, aber wir sind zu Hause bestrebt, das Beste daraus zu machen. Irgendwie alles unter einen Hut bringen. Wichtig für mich selbst sind dabei meine Läufe, welche mich nun natürlich auf die Wege rund um Pfaffhausen führen.

Laufen Training Pfaffhausen Wald Fällanden Greifensee

HomeRotseelauf zum Greifensee

Heute stand der alljährliche 10-Kilometerlauf um den Rotsee in Ebikon bei Luzern auf dem Programm. Bis, ja eben bis dieser Corona-Virus unser aller Alltag über den Haufen geworfen hat. Nichts wurde aus dem Lauf an meinem einstigen Heimsee, nichts aus der Bouillon nach dem meist schnellen und tollen Lauf. Und da wir aktuell dem bundesrätlichen Rat folgen und zu Hause bleiben, wurde auch nichts aus der traumhaften Sicht auf den Pilatus.

Aber natürlich wurde was aus dem geplanten Lauf. Einfach anders. Etwas mehr Höhenmeter, etwas mehr Kilometer und selbst der Greifensee ist etwas grösser als der Rotsee. Es war schlicht ein Genuss, mal wieder anderthalb Stunden raus in die Natur zu gehen.

Laufen Training Pfaffhausen Wald Fällanden Greifensee

Mittagslauf zu Zeiten des speziellen Home Office

Auch zu Zeiten des nicht ganz gewöhnlichen Home Office aufgrund des Corona Virus sollte man sich gewisse Abläufe beibehalten. So gehe ich jetzt nun auf meine Mittagsrunde von daheim aus auf die heimischen Wege durch den Wald – und hatte trotzdem mal Lust auf was neues. So lief ich die letzten beide male gleich mal von Pfaffhausen runter zum Greifensee – und naja, wieder hoch.

Laufen Training Stäfa Pfaffhausen Greifensee Wald

Geschafft! Erster Lauf von der Arbeit nach Hause – mit Alphorn, Reh und Fuchs

Jawohl, ich habe es getan! Bei traumhaftem Wetter und wunderschöner Abendstimmung lief ich gestern Mittwoch von der Arbeit in Stäfa nach Hause in Pfaffhausen. Einmal quer über den Pfannenstiel, wohlweislich die Spitze auf 852 Meter über Meer umlaufend. Es kamen auch so auf 24.5 Kilometer Laufdistanz satte 576 Höhenmeter aufwärts zusammen. Ich hatte Respekt vor diesem Lauf, aber eines ist mir jetzt klar: es war nicht das letzte Mal.