Ausblick ins Laufjahr 2026
Laufen, einfach Laufen. Alles weitere folgt mit der Zeit. So zum Beispiel die letzten Etappen meines Erlebnislaufes entlang von Reuss und um den Vierwaldstättersee, wo mir noch gut 40 Kilometer zwischen Buochs und Flüelen fehlen. Bei den Wettkämpfen stehen wiederum meine Lieblinge im Vordergrund: der Greifenseelauf im September sowie der Swiss City Marathon in Luzern Ende Oktober. Alles weitere ergibt sich von selbst. Das Laufjahr 2026 darf kommen.
Fakten
Trainingsplan
Wichtig ist mir in erster Linie, das Laufen zu geniessen. Im ersten Halbjahr 2026 steht denn auch nichts spiezielles auf dem Programm. Wenn alles klappt, werde ich aber erneut am Forchlauf mit dabei sein und an diesem speziellen und sehr schönen Abendlauf am Mittwoch, 10. Juni 2026 wiederum den Halbmarathon bestreiten.
Verteilung Pace
Verteilung Distanz
Laufschuhe
Monatskilometer
Temperaturen
Laufstrecken
Meine Laufstrecken des Jahres insgesamt sowie in der Region zwischen Zürich.
(In rot meine Laufwege, in orange der jeweils letzte Lauf)
Alle Strecken
Wettkämpfe
So 12. April: Zürich Marathon, Zürich
10 km, Halbmarathon, Marathon
Weitere Informationen gibt es unter zuerichmarathon.ch
So 10. Mai: Wings for Life World Run
Lauf für all jene, die selbst nicht können.
Weitere Informationen gibt es unter Wings for Life World Run
Do 14. Mai (Auffahrt): Flughafenlauf Zürich, Kloten – dieses Jahr ohne mich
17 km
Das Eidgenössische Musikfest 2026 in Biel geht vor
Weitere Informationen gibt es beim ZKB Zürilauf Cup
Mi 10. Juni: Forchlauf, Zürich – geplant
Halbmarathon 21.1, Alternativ 15.1 km und 7.4 km
Weitere Informationen gibt es beim ASVZ
Sa 19. September: Greifenseelauf, Uster – angemeldet
Halbmarathon 21.1 km
Weitere Informationen gibt es unter greifenseelauf.ch oder ZKB Zürilauf Cup
So 25. Oktober: Swiss City Marathon, Luzern – angemeldet
Halbmarathon 21.1 km
Weitere Informationen gibt es unter swisscitymarathon.ch
So 13. Dezember: Zürcher Silvesterlauf
Duo, Volkslauf (8.5 km)
Weitere Informationen gibt es unter silvesterlauf.ch
