Der Reuss entlang vom Gotthard zur Aare und rund um den Vierwaldstättersee
ab Juli 2023
Die bisherigen Läufe - 161.57 km
- Gotthardpass - Andermatt, 21.99 km
- Furkapass - Andermatt, 20.32 km
- Andermatt - Erstfeld, 30.47 km
- Erstfeld - Brunnen, 28.77 km
- Brunnen - Küssnacht am Rigi, 29.95 km
- Küssnacht am Rigi - Horw, 30.07 km
Die nächsten Läufe
- Luzern – Root – Sins, ca. 23 km
- Sins – Ottenbach – Bremgarten, ca. 22 km
- Bremgarten – Mellingen – Windisch – Turgi, ca. 33 km
- Horw - Hergiswil - Alpnach - Stansstad, ca. 22 km
- Stansstad - Ennetbürgen - Beckenried, ca. 23 km
- Beckenried - Seelisberg - Flüelen, ca. 30 km
entlang der Gotthardreuss
21.99 km, 370 m rauf, 1'000 m runter, gelaufen am Freitag, 14. Juli 2023
Laufbericht: Start zum Lauf entlang der Reuss mit traumhaftem Berg-Lauf-Familien-Wochenende in Andermatt
entlang der Furkareuss
20.32 km, 160 m rauf, 1'120 m runter, gelaufen am Samstag, 15. Juli 2023
Laufbericht: Mit Furkareuss und Uristier steil und heiss den Berg runter
via Teufelsbrücke - Schöllenen - Göschenen - Wassen - Gurtnellen - Amsteg
30.47 km, 330 m rauf, 1'270 m runter, gelaufen am Sonntag, 16. Juli 2023
Laufbericht: Durch wilde Schöllenen und enges Reusstal zur öffnenden Reussebene
via Attinghausen - Seedorf - Flüelen - Sisikon
28.77 km, 375 m rauf, 405 m runter, gelaufen am Mittwoch, 30. August 2023
Laufbericht: Mit der Reuss direkt spontan dem Urnersee entlang
via Gersau - Vitznau - Weggis - Hertenstein - Greppen
29.95 km, 200 m rauf, 190 m runter, gelaufen am Montag, 4. September 2023
Laufbericht: Mit viel Sonne dem Vierwaldstättersee entlang
via Merlischachen - Meggen - Meggenhorn - Luzern - Kastanienbaum
30.07 km, 245 m rauf, 275 m runter, gelaufen am Donnerstag, 7. September 2023
Laufbericht: Heisser Lauf dem kühlen Nass entlang
Der Limmat entlang vom Zürichsee bis zur Aare
Juni 2023
via Dietikon - Spreitenbach - Würenlos - Wettingen
34.46 km, gelaufen am Montag, 12. Juni 2023
Laufbericht: In der Limmat Baden oder der Limmat entlang nach Baden?
via Turgi - Wasserschloss / Aare
18.26 km, gelaufen am Montag, 26. Juni 2023
Laufbericht: Bei Hitze zum Wasserschloss der Schweiz
Erlebnislauf durch das Seetal von Luzern nach Lenzburg
Mai 2023
via Reuss - Waldibrücke - Eschenbach - Hochdorf - Hitzkirch
33.49 km, gelaufen am Montag, 15. Mai 2023
Laufbericht: S9 Luzern – Lenzburg: Laufend durch das Seetal
via Aesch - Meisterschwanden - Schloss Hallwil - Seon
24.24 km, gelaufen am Montag, 22. Mai 2023
Laufbericht: Von Mosen via Schloss Hallwil nach Lenzburg
Zürcher Kreis Lauf – durch alle 12 Kreise der Stadt Zürich
Februar / März 2023
Kreis 1: Bellevue - Niederdorf - Central - Löwenstrasse - Bahnhofstrasse - Gessnerallee/Reithalle - Selnau
Kreis 2: Enge - Rieterpark - Mythenquai - Wollishofen - Entlisberg - Leimbach
Kreis 3: Albisgüetli - Triemli - Friesenberg - Wiedikon/Kalkbreite - Sihlfeld
Kreis 4: Letzigrund - Langstrasse - Hardbrücke
Kreis 5: Escher-Wyss - Sihlquai
Kreis 1: Platzspitz - HB
30.82 km, gelaufen am Montag, 6. Februar 2023
Laufbericht: Dreimal im Kreis durch die Stadt Zürich
Lauf 1 durch die inneren Zürcher Stadtkreise 1 bis 5.
Kreis 7: Witikon Loorenstrasse - Dolder Kunsteisbahn - Zoo
Kreis 12: Ziegelhütte - Schwamendingen
Kreis 11: Messe / Hallenstadion - Oerlikon - Seebach - Affoltern
Kreis 10: Hönggerberg - ETH - Chäferberg - Wipkingen - Höngg
Kreis 9: Europabrücke - Bahnhof Altstetten
28.00 km, gelaufen am Montag, 27. Februar 2023
Laufbericht: Von der Skipiste auf die Laufstrecke
Lauf 2 durch die äusseren Zürcher Stadtkreise 7 und 12 bis 9.
Kreis 9: Altstetten Bahnhof - Albisrieden - Stadion Letzigrund
Kreis 4: Duttweilerbrücke
Kreis 5: Escher Wyss
Kreis 10: Kloster-Fahr-Weg
Kreis 6: Bucheggplatz - Irchelpark - Rigiblick
Kreis 7: Dolder - Degenried - Witikon
Kreis 8: Balgrist - Tiefenbrunnen - Seefeld - Kreuzplatz
Kreis 7: Römerhof - Klusplatz
27.56 km, gelaufen am Montag, 6. März 2023
Laufbericht: Zürich: 1 Stadt, 12 Kreise, 3 Läufe.
Lauf 3 von Altstetten via Albisrieden, Irchelpark und Witikon zum Seefeld und hoch zum Klusplatz.
Rund um Zürich- und Obersee, 104.17 km
Januar 2023
via Thalwil - Horgen - Au ZH - Wädenswil - Freienbach
33.07 km, gelaufen am Montag, 9. Januar 2023
Laufbericht: 100 Kilometer und 100 Tage bis Zürich
via Lachen - Nuolen - Schmerikon
34.71 km, gelaufen am Montag, 16. Januar 2023
Laufbericht: Um den Obersee mit heiklen Passagen
via Rapperswil SG - Stäfa - Meilen - Erlenbach
36.39 km, gelaufen am Montag, 30. Januar 2023
Laufbericht: Zurück in Zürich – 104 km dem See entlang
Uetliberg – Albiskette
November 2022
gelaufen am Montag, 7. November 2022
27.81 km in 2 h 46 min (5:59 min/km) mit 790 m rauf und 580 m runter
Laufbericht: Runter in die Stadt, rauf zum Uetliberg und rüber zur Albispasshöhe
gelaufen am Montag, 21. November 2022
25.54 km in 2 h 32 min (6:14 min/km) mit 580 m rauf und 950 m runter
Laufbericht: Matsch, Laub und steile Hänge – alles drin beim Herbstlauf über Albis und Hirzel
Heimatlauf Eschenbach (Luzern) – Pfaffhausen (Zürich)
August / September 2022
via Waldibrücke - Reuss - Rathausen - Sedel - Rotseerunde
gelaufen am Montag, 22. August 2022
Laufbericht: Heimatlauf gestartet mit Lauf von Eschenbach nach Luzern
via Reuss - Rotkreuz
gelaufen am Montag, 29. August 2022
Laufbericht: Kleine fiese Steigung nach 20 km auf flachem Lauf von Luzern an den Zugersee
via Lorze - Sihlbrugg - Sihltal
gelaufen am Montag, 5. September 2022
Laufbericht: Geschafft! 32 Kilometer vom Zugersee nach Zürich
via Zürich Manegg - Dübendorf
gelaufen am Montag, 19. September 2022
Laufbericht: Heimatlauf geschafft! Die letzte Etappe hatte es nochmals in sich
Weitere Ideen
- Idee (noch genauer zu definieren / planen)
- Green Marathon Zürich ist ein Verein von Laufbegeisterten, welcher 2013 gegründet wurde. Aufmerksam wurde ich darauf bei den Sportanlagen Looren in Zürich Witikon, wo eine Tafel mit der ausgeschilderten Laufstrecke des Green Marathon Zürich hängt.
